Занятие по психологии в рамках Университета третьего возраста
Очередное занятие Тетюшского СПР в рамках образовательного проекта «Университет третьего возраста» прошло с приглашением членов общественной Организации ВОС.
Тема занятия близка каждому: «Живи и будь счастливым!». Счастье-одно из самых важных понятий в жизни человека. Счастье-это чувство удовлетворенности и благополучия, которое испытывает человек, когда его жизнь полна радости, любви, достижений успеха. В ходе занятия слушатели поделились секретами счастья. В игровой форме были определены составляющие счастливой жизни: здоровье, безопасность, общение, забота, дружба, любовь, увлечения, чувство сопричастности. Все вместе разучили приёмы снижения тревожности и здоровье сберегающие дыхательные упражнения.
В завершении занятия каждый рассказал о том, чем может поделиться с окружающими. Все пришли к общему выводу: каждый человек по-своему счастлив.
