Сәламәт яшәү рәвешенең төп принципларыннан берсе булып алкоголь кулланудан баш тарту тора, чөнки ул сәламәтлекнең начараюына китерә, иҗтимагый тормышка зыян китерә: гаиләләргә каршылык тудыра, балалар тәрбияләү процессына актив катнаша һәм боза, хезмәт процессларын боза, законсыз һәм әхлаксыз тәртип тудыра.