Тәтеш район мәдәният йорты хәбәр итә

2025 елның 29 октябре, чәршәмбе

29 октябрь Тәтеш районы мәдәният йортында халык хорында катнашучылар өчен «линия биюләре» буенча дәресләр башланды.

Әлеге биюләр физик активлыкның аерым бер төре булып тора, үзенең гадилеге һәм аңлаешлылыгы аркасында өлкән яшьтәге кешеләргә туры килә торган. Алар буыннар, йөрәк-кан тамырлары системасының сәламәтлеген сакларга һәм бөтен тәннең мускулларын ныгытырга ярдәм итә, шул ук вакытта рәхәтлек һәм уңай хис-кичерешләр тәэмин итә.